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　　导读：阿朵的性感和妖娆、妩媚和柔美，都是一种独特的味道。她的歌、她的人、她的舞，都深深的印刻着一种灵动的美。要问阿朵在保养方面对看重的是什么，却也和大家一样：美白和防晒！现在，我们就来看看阿朵有何防晒高招、美白妙计，如果合适的话，你不妨也偷学一两招吧。      

　　“仅仅只在夏天防晒是不够的，全年的防晒都很重要。夏天防晒品选择SPF30以上的，冬天则可以在SPF20左右。”　　全年防晒好处多

　　一定要做到全年防晒！冬天选择SPF20左右的防晒霜，春夏秋季，则提高到SPF30，夏天在户外工作、玩耍选择SPF40也不过分，同时要考虑PA+++。夏天就要到了，尽量不要选择早上10点到下午4点之间出门，紫外线太强烈了。

　　很多人都知道海边、高原这些地方紫外线很厉害，除了选择高倍数的SPF、PA值的防晒霜之外，每隔2个小时一定要补充涂抹，否则还是会被晒伤晒黑，另外选择防水强的防晒霜是去海边玩的重要原则。(责任编辑：admin)